꼭 알아둬야 할 ‘자외선과 피부암’ 상식은?

오늘 같은 날 길거리를 걷다보면 ‘자외선’을 듬뿍 쏘이기 십상. 자외선은 피부암의 원인이 된다고 하니 조심에 조심을 더해야 할 것 같습니다.

웹MD를 살펴보니 자외선으로부터 피부를 보호할 수 있는 좋은 방법이 있어서 번역해서 올려 놓습니다. 참고하세요~~

꼭 알아둬야 할 ‘자외선과 피부암’ 상식은?
지구에 도달하는 햇빛에는 자외선A(UVA)와 자외선B(UVB)가 있다. 이 두 자외선은 피부에 심각한 악형향을 끼치는 주요한 원인이 된다. 어떤 사람들에게는 보다 치명적인 피부 손상을 가져오기도 하며, 심하면 피부암까지도 걸리게 된다.

어린 시절에 햇빛으로 인해 화상을 입으면 피부에 큰 손상을 가져온다. 햇빛 화상은 어리면 어릴수록 치명적이어서 나이가 들어서 피부암을 일으킬 가능성이 더욱 높아진다.

어떤 사람들은 선텐을 하면 햇빛화상을 막을 수 있다고 믿는다. 하지만, 햇빛에 노출되는 양이 많아질수록 피부에 과도한 손상을 입게 되며, 이는 어떤 것(선텐을 통해 받게 되는 이익)으로 보상받을 수 없다.

자외선에 대한 당신의 상식은?
1. 피부암은 햇빛에 노출되는 시간을 최소화함으로써 예방할 수 있다.
1) 그렇다 2) 아니다

2. 어린 시절, 단 한번이라도 햇빛화상을 입으면 나이가 들어서 피부암이 생길 수 있다.
1) 그렇다 2) 아니다

정답은 모두 ‘그렇다’이다. 피부암 발병의 최대 원인은 햇빛에 과도하게 노출되는 것이다. 전문가들은 피부암 발병의 65% 이상이 어린 시절 햇빛에 의한 화상을 입은 것 때문이라고 보고 있다.
- 피부암 개인 병력
- 피부암 가족 병력
- 50개 이상의 검은 반점
- 지름이 6mm이상인 검은 반점
- 어린 시절 햇빛으로 인한 심각한 피부화상
- 햇살이 잘 비치는 곳 혹은 지대가 높은 곳에서 거주
- 지나치게 잘 타는 피부, 혹은 지나치게 잘 타지 않는 피부